Rücken- und Muskelbeschwerden können die unterschiedlichsten Ursachen haben. In vielen nicht erklärbaren Fällen vermutet die Medizin die Ursache in einer Verhärtung oder Verklebung der Muskelfaszien. Die Faszien sind das Netzwerk an kollagenen faserigen Bindegeweben, welche alle Organe und Muskeln umschließen und miteinander verbinden, insbesondere die Sehnen, Bänder, Kapseln und Sehnenplatten. Bei Verhärten oder Verfilzen dieser Faszien, nimmt die Beweglichkeit ab und es entstehen Schmerzen. Dies kann insbesondere bei starker einseitiger sportlicher Belastung, durch tägliche Fehlhaltungen in Arbeit und Beruf als auch durch Bewegungsarmut entstehen. Manuelle Therapien die den Stoffwechsel und die Flüssigkeitsversorgung anregen und entzündungshemmende Botenstoffe aussenden, können diese Verhärtungen und Verklebungen im Fasziennetz lösen.
Mit der Sportplus Yoga Massage Rolle haben Sie die Möglichkeit einer eigenständigen und effektiven Massage der Muskelfaszien und einem gleichzeitigen Workout insbesondere für Rücken, Rumpf und untere Extremitäten. Einfach und individuell in den eigenen vier Wänden.

Technische Daten:
•Die Yoga Massage Rolle ist das ideale Regenerationstool für eine einfache und effektive Massage der Muskelfaszien (Faseriges muskelumhüllendes Bindegewebe, insb. Sehnen, Bänder, Kapseln und Sehnenplatten)
•Besonders geeignet zur Anwendung an den unteren Extremitäten, des oberen und unteren Rückens sowie zur Stabilisation des gesamten Rumpfbereiches
•Die harte Innenrolle erlaubt außerdem Core-Workouts, bei denen das Gerät mit dem kompletten Körpergewicht belastet wird
•Durch Abstützen mit den Arme kann der Druck auf die Rolle variiert und gleichzeitig die Stabilität Ihres Cores erhöhen werden.
•Einsatzgebiete: nach dem Aufstehen, zum Aufwärmen vor dem Sport, zur Muskelentspannung nach dem Sport oder nach einem langen Arbeitstag
•Abmessung: ca. 33 x 14 cm