Sea Fresh Retail B.V.
Stortemelk 16
8321 EE Urk
Niederlande
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MSC Kabeljau Rückenfilet
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Produkteigenschaften
MSC Kabeljau Rückenfilet
Fischart: Kabeljau (lat. Gadus Morhua)
Wir empfehlen folgende Zubereitung:
In der Pfanne: würzen Sie das Kabeljau mit Salz und Pfeffer. Butter oder (Oliven-) Öl in einer Pfanne erhitzen und das Filet 3-4 Minuten pro Seite braten. Vorsichtig wenden.
Im Backofen: den Backofen auf 180 °C (Umluftofen 170 °C) vorheizen. Würzen Sie das Filet mit Salz und Pfeffer. Backen Sie das Filet in einer Ofenschale ca. 15 Minuten.Marke: Fischerstolz (Lidl) Menge: 250 Gramm Barcode / EAN 8 / GTIN: 20816155 Fischart: Kabeljau/Dorsch
Fang-/Zuchtmethode: Haken und Langleinen
Wildfang
Fanggebiet: FAO - 27 - Nordostatlantik
- FAO - 27 - 01 - Barentssee
- FAO - 27 - 02 - Norwegische See , Spitzbergen und Bäreninsel
Herkunftsland / -region / Ursprung: Russland
Kühlangabe: gekühlt, Temperaturbereich unter +2°C
Ohne Gräten/Mit Gräten: praktisch grätenfrei
Verarbeitungsstatus: küchenfertig
Vorrangige Benutzer / Anwender: Artikel für Endverbraucher
Zubereitung: im Backofen
in der Pfanne
Zuschnitt des Fisches / der Meeresfrüchte: Filet
Verpackung: unter Schutzatmosphäre verpackt
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Zutaten
100% Kabeljau (Fisch) -
Nährwerte
je 100g je Portion % RM* Energie 316 kJ / 74 kcal 395 kJ / 93 kcal 5 / 5 Fett 0,4 g 0,5 g <1 davon: -gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,3 g 1 Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g 0 davon: -Zucker 0,0 g 0,0 g 0 Eiweiß 17,7 g 22,1 g 44 Salz 0,21 g 0,26 g 4 * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) -
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